zu sich finden





Fasten
im Naturpark
Hoher Fläming
viel Natur mit einer
Portion Wellness
Anfrage / Anmeldung
bitte per e-mail: zu-sich-finden@gmx.de
Fastenwandern im Naturpark Hoher Fläming ist für alle, die gern in der Natur unterwegs sind und eine gesunde Auszeit nehmen wollen. In einer kleinen Gruppe wandern wir täglich 6 bis 12 km in der Mark Brandenburg, deren Schönheit sich in einer weiten Landschaft mit ausgedehnten Wiesen, schattigen Alleen, lauschigen Wäldern, idyllischen Dörfchen und alten Feldsteinkirchen offenbart. Eine sehenswerte Besonderheit in dieser Region bilden die zum Teil sagenumwobenen "Rummel" wie die "Brautrummel" bei Grubo, die wir auch erwandern werden.
Mitten im Naturpark „Hoher Fläming“ liegt das Familienhotel Brandtsheide.
Ländliches Ambiente und die hauseigene Sauna sorgen für gute Erholung und eine Portion Wellness.
Die Fastenwoche startet am Anreisetag um 18:00 Uhr im Kursraum.
Dort werden wir uns gegenseitig vorstellen und die Details für die Woche besprechen.
Das Fasten ist angelehnt an die Methode nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner.
Hier wird gänzlich auf feste Nahrung verzichtet. Dafür gibt es reichlich Wasser, Fastentee sowie am Abend eine frisch zubereitete Gemüsebrühe. Ergänzend hat sich zum Frühstück heißes Haferwasser bewährt - für ein gutes Bauchgefühl und einen motivierten Start in den Tag.
Die Fastengruppe besteht aus maximal 12 Personen.
Weitere Informationen zur Fastenvorbereitung, Mitbringliste und Zahlungsmodalitäten erhalten Sie per E-Mail nach Ihrer Anfrage / Anmeldung.
Den detaillierten Fastenablauf entnehmen Sie bitte der PDF.
Termine 2025
Mo 31.03. - So 06.04.2025 mit Daniela
ausgebucht
So 06.04. - Sa 12.04.2025 mit Daniela
ausgebucht
Fr 17.10. - Do 23.10.2025 mit Daniela
ausgebucht
Zusatzangebot
Ernährungsseminar im direkten Anschluss an das Fastenbrechen
FRISCH. NATÜRLICH. VOLLWERTIG.
Bitte klicken Sie hier auf den Button.
Gesamtpreis pro Person: 645,- €
inklusive Übernachtung, Kursgebühr und Fastenverpflegung
Termine 2026
Sa 21.03. - Fr 27.03.2026 mit Daniela
Mo 10.10. - So 16.10.2026 mit Daniela
Gesamtpreis pro Person: 645,- €
inklusive Übernachtung, Kursgebühr und Fastenverpflegung
Familienhotel Brandtsheide
Bahnhofsallee 8c
14827 Wiesenburg/Mark, OT Jeserig